おうちでラジオ体操

　夏休みの風物詩と言えば、「ラジオ体操の風景」です。 しかしながら、今年はコロナウィルス感染拡大防止のため 中止となっています。 　皆さん運動不足になっていませんか。家の中でラジオ体操は 迷惑だとおもってあきらめていませんか。 そんな方に是非お勧めの動画あります。 　朝起きて軽い運動は大切です。是非とも試してください。 ”いつでも・どこでも・だれでも”できるラジオ体操をご紹介します。 「NPO法人全国ラジオ体操連盟」こちらをクリック   毎朝6時３０分におきて家族みんなでラジオ体操をしましょう！